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背部經常會冒出痘痘，偶爾幾顆還可以，但如果總是不消，絕對是型男們的一大困擾，尤其逼近炎熱的夏天，更不能穿背心，或是大方裸身，究竟背後長痘痘該怎麼辦呢？

 首先，要找出痘痘是由什麼原因引起的，通常一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。男人一般都屬於是油性皮膚，背部如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 

＊治背部痘痘4招：

1. 針對於後背長痘痘的情況，可以用溫水淋浴使身體溫熱、毛細孔充分張開，然後在背上塗抹厚厚的浴鹽。現在市面上找得到專門的去痘浴鹽，如果沒有也不用著急。用鹽巴塗抹後背，也有消炎、祛痘的功效。需要提醒的是：不能用過熱或過冷的水，否則會刺激到皮膚。

2. 一定要選擇淋浴，用盆浴容易引起交叉感染。

3. 專用去角質清潔，洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助，好好清潔雙手難以觸碰的背部。

4. 消炎化妝水，市面上有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水，如含酒精、水楊酸等成分，可抑製油脂分泌，鎮定收斂肌膚，可當日常保養使用。

換季時容易引起皮膚過敏的原因相當多元且複雜，一般來說，主要是內外在多種因素相互作用所導致。
 
內在因素主要是因為個人情緒及體質對環境、氣候變化不適應，產生敏感的狀態；外在因素則可能是與吃進去的食物（如魚、蝦等）、吸入物（如花粉）、化學物質（如化妝品、染髮劑等）有關。不論是什麼原因，診治前都必須先釐清引發不適的病因，才能對症治療。
 

 
 
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2.保養的清潔/卸妝程序中，妳的「油切秘方」？在清潔的同時，如何避免過度清潔帶來的反效果(越去越油、肌膚變乾、皺紋爬上臉…)。夏天頭皮，也很容易出油，如何油切，保持頭髮輕盈、不崩塌？

A:只要一洗完澡，我就馬上擦保養品防止肌膚乾燥，而且只用泡沫型的洗面乳，儘可能只用天然植物或有機配方，雖然價格比較貴，但洗完肌膚不會乾澀。

頭皮會出油，往往是換季時發生，季節交替時，不只出油，還有頭皮屑、乾癢問題，我平常都會交叉使用不同效果的洗髮精，例如蓬鬆型、護色型、保溼型，但我拍戲時，化妝師發現我有頭皮屑，就建議我用BODY SHOP的薑汁系列洗髮精，洗起來比較清爽，因為這個牌子的洗髮精不便宜，我趁著它買一送一時買來用用看，果然頭皮屑的狀況改善許多！

薑汁成份的清潔用品在外國一直很流行，但台灣好像不那麼普遍，推薦和我一樣有頭皮屑困擾的人不妨試試看。

一進冷氣房，就要先喝水，中間一有空就補水，奉勸大家不要太倚賴保溼噴霧，而且一旦噴了、要馬上用衛生紙按一按，否則當它一被蒸發時，臉上原有的水份都會被一併帶走。
補妝時也一樣，噴了、要馬上拍一拍，再用衛生紙按掉，否則妝會變得更乾，這麼麻煩，還不如「多喝水」！
噴了馬上拍，吸收的了嗎?蒸發會帶走臉上水份?真有這回事?
 

冬天乾燥脫皮、夏天易出油冒痘、一不小心可能還過敏起疹…，關於臉部皮膚的問題總是層出不窮，讓人難以招架，偏偏面子總得要顧，如何避免攝取到會造成皮膚不好的食物，成為保養的一大要點。除了常見的油炸、咖啡堅果等對皮膚不好的食物外，美國《赫芬頓郵報》報導列出了5類常見，但可能不為人知的皮膚地雷食物。
 
1. 糖與鹽
 

一，蒸臉
當毛細孔緊縮的時候，當然很難將它拔除囉。首先使用蒸臉器，讓熱氣的作用打開毛孔，並且軟化粉刺，才能使等下的拔除動作更有效果喔。
 
二，去角質

專訪人物─小嫻（一出道就以模仿徐懷鈺成名，十二年來，和菲哥、乃哥、帆哥等大哥級主持人一同主持綜藝節目，2005年在世界國標舞巡迴賽台拿下台北區前八強後陸續公開表演非洲舞、肚皮舞、印度舞，展現傲人舞藝，還參與「就想賴著你」、「罪美麗」等偶像劇演出。）
1.請問你喜歡卸妝後的自己嗎？給自己素顏時的膚質，打個分數(0~100分)？
A:喜歡！我給自己素顏時的膚質打80分。我的皮膚很乾，是乾性敏感膚質，保溼沒做好就會小脫皮，換季或用錯保養品也發紅、起疹子，如果油水不平衡，就會長小粉刺，所以我每天都要使用含玻尿酸成份的化妝水、精華液、乳霜，保養完再敷晚安凍膜或面膜。
2.請問夏天悶熱，容易出油出汗，白天和晚上你的臉部清潔步驟有哪些？是否和其他季節不同，會特別加強哪些方面？
A:除非有工作，平常我都不化妝，白天只用清水洗臉。但我的肌膚很乾，需要保溼，如果保水度不夠就會出油，如果一定要用洗面皂洗臉時，我就用有機的、無化學成份的海鹽手工皂，這種手工皂還可以用來「刷牙」呢！
如果白天沒化妝，晚上就用海鹽手工皂洗臉，但我只洗鼻子、下巴出油的位置，如果有化妝，我就用一般的卸妝油卸全臉，沖洗完，再看看有沒有殘留的眼影、眼線、睫毛膏、眼膠沒卸乾淨，再用卸妝油反覆卸、洗，有時有的眼線、膏狀防水的睫毛膏實在太難卸了，要多卸個五、六次跑不掉。
奉勸大家改用可水洗式的睫毛膏，就可以免除拚了命卸妝的煩惱，化妝後洗臉，我也只會用清水洗出油的部位，例如T字部位、下巴、鼻子兩側和鼻頭，不會再用洗面乳洗一遍，以免過度清潔，造成肌膚不適。
3.請分享洗臉、卸妝時，能讓皮膚洗的更乾淨的小秘訣？(比如，特殊的按摩手法，或是小道具…)
A:我都是用「手」，而且動作很輕、不刻意按摩，我覺得用力按摩會長小細紋，化妝也是，我從不用海棉推粉底，看見化妝師都用海棉推，覺得太可怕了，我現在乾脆都改用噴霧式的粉底液，妝感很輕。

   
最近常待冷氣房
臉上的肌膚很明顯出現乾躁缺水的現象
拿出以前買的面膜保養一下肌膚