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2014-09-03

文／LAKIKI

你幾乎每天都用Google，它是好的搜尋工具，但可能沒想過它也是最好的英文學習寶典。

用Google找一篇自己有興趣、派得上用場文章，難易程度最好是你能瞭解七成到八成。然後你就可以進行一個為期七天學習的策略。

這個錯誤主要是與食物的攝入量有關，因此請儘量減少每餐的攝入量，並通過增加用餐次數來增加營養素的攝入總量，因為當人們一次吃很多東西時，身體只會利用其中一部分營養成分(包括熱量)而剩餘的熱量會轉換為脂肪儲存起來。因此我們推薦健美愛好者一天吃5-8頓飯，每頓可以只有一份蛋白材料、一塊全麥麵包或一小杯帶雞胸肉的麵條，有規律地少吃多餐能促進蛋白質的合成，防止促脂肪合成激素的分泌。

無論是情侶還是夫妻，性愛的激情往往會因為一成不變而索然無味，也漸漸對於性生活很提不起勁，別以為這沒甚麼大不了，當這樣的狀況持續一段時間，兩人間的感情便會開始受影響，若你覺得不知道怎麼開始改變，GQ建議你可以從以下4個地點，賦予嘿咻更多「新鮮感」！

1. 浴室

很多人都會自然而然地將浴室作為愛愛的第二個場所，好處在於這地方本來就是一絲不掛的，省去脫衣服的動作直接開始歡愛似乎比較沒有壓力。不管你們是怎麼洗，都會讓身體變得更加濕潤性感。如果有浴缸，不如演一下「海底總動員」的劇情。

2. 客廳

客廳最大的好處在於它夠大，數坪大的空間根本可以舉辦個賽跑遊戲，沙發、單人椅、西餐桌等，不論站的、坐的、躺的，固定的、活動式的，甚至於是倒立等等高難度的動作都可以好好嘗試一下！

3. 陽台

你肯定有想過在陽台上做愛。當關掉所有的燈、拉開陽台的簾子，頭上盡是星光，遠處則的燈火繁花似錦，這麼私密的小區域，用來享受激情時刻最合適。只要不怕鄰居看，肯定讓你們能享有一場超刺激的愛愛！

4. 車上

戶外或在車子內愛愛會讓人感覺到刺激的快感。在加班之後趕回愛巢的途中，或在休假外出旅遊的時候，都可以放一些曖昧的音樂來助性。但注意由於車上比較不好清理，建議要保持整潔才能讓下次車上愛愛更開心！

之前工作上認識一個客戶，慢慢地不僅只有談公事
無意間就慢慢從工作聊到生活和興趣